თურქული აბანო (ჰამამი). რა არის და რა არის მისი განმასხვავებელი ნიშნები?

2026 ავტორი: Howard Calhoun | calhoun@techconfronts.com. ბოლოს შეცვლილი: 2025-01-24 13:19:23

ყველასთვის ცნობილია რუსული აბანო, რომლის მონახულებაც ყველა ასაკის ადამიანს უყვარს. მაგრამ რამდენს სმენია ჰამამის სახელი? რა არის ის და რა არის მისი ძირითადი მახასიათებლები?

ჰამამი ერთგვარი თურქული აბანოა. თუმცა, ნებისმიერი აღმოსავლური ადამიანისთვის ეს არ არის მხოლოდ ადგილი, სადაც შეგიძლიათ პირადი ჰიგიენის დაცვა. მისი ვიზიტი ერთგვარი რიტუალია. ცდილობთ გაიგოთ მეტი ჰამამის აბანოს ადგილმდებარეობის შესახებ - რა არის და რით განსხვავდება სხვა აბანოებისგან - შეგიძლიათ წააწყდეთ მოსაზრებას, რომ ეს რელიგიური ტრადიციის ნაწილია. წინასწარმეტყველმა მუჰამედმა თქვა, რომ ჰამამი ზრდის ნაყოფიერებას და, შესაბამისად, ზრდის მორწმუნეთა რაოდენობას.

აბაზანის მახასიათებლები

ოთახის ინტერიერის საოცრად ლამაზი არქიტექტურული სტილი პირველია, რაც ჰამამს ურტყამს. შენობის ფოტოებმა მისი სიდიადე გადმოსცეს. აბანო დამზადებულია ტაძრის სტილში. კედლები დაფარულია მარმარილოთი. ამ მასალით მოპირკეთებულია აფრენის სკამებიც, მაგრამ, გარდა ამისა, ისინი მოზაიკის პანელებითაც არის მორთული. პერიმეტრის ირგვლივ განლაგებული კომფორტული საწოლებით დიდი დარბაზი ადაპტირებულია ასასვლელად, მის ცენტრში კი დიდი „ბრტყელი ქვა“..

მეორე ფუნქციააბანო არის ის, რომ იგი გახდა კულტურის ნაწილი, ეროვნული საგანძური და ღირსშესანიშნაობა. ლაღი აღმოსავლური ტრადიციები სავსეა ჰამამით. რა არის ეს? ამის შეგრძნება შეიძლება მხოლოდ იმ შემთხვევაში, თუ სრულად გააცნობიერებ, რომ აბანოში ყველა მოქმედებას უზარმაზარი მნიშვნელობა აქვს.

აბანის სამი ეტაპი

გაწმენდა შედგება სამი ეტაპისგან. პირველი მათგანი ხდება გასახდელში, რომელშიც თქვენ არა მხოლოდ უნდა გაიხადოთ მთელი ტანსაცმელი, არამედ მთლიანად მოიცილოთ ყველა მძიმე ფიქრი, საზრუნავი და პრობლემების ტვირთი. ადამიანი რჩება მხოლოდ ერთ ტილოში, რის შემდეგაც მეორე ოთახში შედის. ტრადიციულ თურქულ აბანოში წყალი სპილენძის თასში მიირთმევენ, აქ შხაპი არ არის. დასაბანად გამოიყენება მხოლოდ ზეთისხილის საპონი. სხეულისა და აზრების გაწმენდის შემდეგ შეგიძლიათ პირდაპირ ორთქლის ოთახში გადახვიდეთ.

თურქულ აბანოში აფრენის სისტემა განსხვავდება რუსი ხალხისთვის ნაცნობი სისტემისგან. ჰაერის ტემპერატურა აქ დაახლოებით 60 გრადუსია, ტენიანობა კი 100%-ს აღწევს. ასეთი პირობები მისაღებია დასუსტებული ორგანიზმისთვისაც კი. ეს არის ერთ-ერთი მთავარი უპირატესობა, რისთვისაც ჰამამმა მიიღო ყველაზე ენთუზიაზმი მიმოხილვები. ყოველივე ამის შემდეგ, ასეთი აბანო შეიძლება ეწვიონ მათ, ვისაც აქვს უკუჩვენებები სხვა ტიპის ორთქლის ოთახებზე. აღსანიშნავია, რომ ორთქლის ოთახში თბება არა მხოლოდ ჰაერი, არამედ იატაკი, კედლები და შეზლონგები. ეს საშუალებას აძლევს თქვენს სხეულს დაისვენოს მაქსიმალურად.

აბაზანის სარგებელი

ბევრი შეიძლება ითქვას ამ ტიპის აბანოზე, ჰამამის მსგავსად. რა არის ეს, როგორც ჩანს, გასაგებია, მაგრამ რა სარგებლობა მოაქვს მას, რაზეც ყველა საუბრობს აღმოსავლეთში?ნებისმიერი აბაზანა ცნობილია, როგორც კარგი ადგილი გამწმენდი და დამამშვიდებელი. გასაკვირი არ არის, რომ ისინი მიდიან იქ არა მხოლოდ დასაბანად, არამედ დასასვენებლად, მეგობრებთან ერთად დასასვენებლად. თუმცა ჰამამში ყურადღება გამახვილებულია ფსიქოლოგიურ რელიეფზე. მისი მონახულება რეკომენდებულია გაციების, უძილობისა და ნევროზის, თავის ტკივილის, ართრიტისა და ოსტეოპოროზის გამოჯანმრთელებისას. თურქული აბანო ასევე კარგია კუნთების გადაჭარბებული დაძაბულობისა და ფიზიკური დატვირთვის შემდეგ ტკივილის დროს. გარდა ამისა, იქ შეიძლება შემოგთავაზოთ მასაჟი, რომელიც განსაკუთრებით ეფექტური იქნება ორთქლზე მოხარშული სხეულისთვის. ეს დაგეხმარებათ დაივიწყოთ სახსრების დისკომფორტი, ხერხემლის ტკივილი და დაგროვილი დაღლილობა.